KRIYA YOGA (UM COMENTÁRIO)

(foto do Eloi Chiquetto)

Quebrar o coco, na iniciação em Kriya Yoga, tem o sentido de romper a casca dura do ego, para que a polpa, o Eu, possa surgir.

Nas vezes em que fiz revisão das Kriyas com o Osnir Cugenotta aprendi uma técnica para quebrar um coco de uma forma mais fácil. (Yoga é ou não é habilidade na ação???? kkk)

E esses dias quebrei esse coco aí em casa, de primeira, fácil assim.

Já a casca do ego e a mente, são mais difíceis... 

Por isso praticar. 

Kriya Yoga. 

Todos os dias.

O Osnir Cugenotta ensinando a quebrar o coco. 

KRIYA YOGA (REVISÃO)

O fim de semana passado foi especial: houve mais uma iniciação em Kriya Yoga, dentro da tradição de Lahiri Mahasaya.

Imagem da página Kriya Yoga Lahiri Brasil

Imagens de Guilherme Anselmo e Andrea Lucas 

Os novos Kriyabans. (Imagem da página Kriya Yoga Lahiri Brasil)

Confirmar, e rever as técnicas, para simplesmente praticar.

(O Osnir Cugenotta lembrou uma frase que havia na casa de seu mestre Sri Shibendu Lahiri: 'Você vai se iluminar apesar de praticar Kriya Yoga, não por causa de.')

OM SHANTI!

Amanhã volto a dar aulas. OM GAM GANAPATAYE NAMAHA! 

Nas últimas aulas do ano comentei com os alunos o mantra com o qual encerro as aulas. E, no satsanga de encerramento de 2014 no CET Santo André, com o Prof. Osnir Cugenotta, havia uma tradução deste mantra na lousa.

OM Shanti Shanti Shantih! (Aqui uma gravação do Shanti Mantra com Ravi Shankar e George Harrison)

Na lousa do Satsanga

O Osnir e eu   

Todos (foto da página https://www.facebook.com/yoganoabc?fref=ts)  

KRIYA YOGA

Uma das iniciações do sábado, 15/03. Simplesmente belo.

Neste mês completou um ano da minha iniciação em Kriya Yoga com Sri Shibendu Lahiri. Desde então, tive o privilégio de poder participar de duas iniciações com o Osnir Cugenotta, no CET Santo André. Isso foi muito - mas muito legal mesmo -,  para rever, reforçar  e esclarecer dúvidas que sempre vão surgindo.

Muito feliz por estar nesse processo, "kriyando", por estar nessa prática que é "o movimento a partir de swadhyaya (estudo dos caminhos do ser) para ishvarapranidhana (percepção do todo) através de tapas (prática de kriya)". 

Abaixo algumas fotos da palestra de 6ª (14/03) e da iniciação. Na palestra, entre tantas coisas tão importantes, mais uma vez: o mestre não é uma personalidade, é um processo.

Mesa da iniciação (foto da Juliana Romera)

Palestra (foto da página https://www.facebook.com/kriyayogalahiribrasilosnir)

(À esquerda, o Osnir mostra como quebrar o coco. Ao lado, quebrando o coco com sucesso.)

TAPAS (ARDER PELO CALOR)

foto: Jewell Snell

Na aula de ontem foi dito que, dos elementos, o fogo é o que não pode ser poluído.

É o que purifica, transforma. Por isso está sempre nos rituais do hinduísmo.

Por isso está na prática do Yoga, que traz o ritual para dentro do corpo. O calor da prática atua digerindo o que faltou digerir e limpando a área, para transformar.

Iyengar (95 anos no próximo sábado)

Então...

"Gire as coxas para dentro, leve o osso sacro à frente.

 Osso púbico na direção do umbigo, o assoalho pélvico se eleva."

E, mais uma vez:

"Submete o corpo ao fogo da Yoga a fim de purificá-lo e fortificá-lo."

(Do texto Gheranda Samhita. No livro "Hatha Yoga, a Ciência da Saúde Perfeita", Caio Miranda)

(Uma outra maneira de explicar "tapas": uma das ações que o praticante de Yoga deve ter consigo mesmo.)

KRIYA YOGA E MEDITAÇÃO

No último domingo, 28/04, houve um Satsanga (encontro com a verdade) na escola CET, em Santo André, em que Osnir Cugenotta falou sobre Kriya Yoga e meditação. O foco era já na primeira iniciação, que vai ocorrer lá mesmo, em 24, 25 e 26/05.

Foi um encontro bem legal, e foi explicada a relação entre as kriyas e a meditação, sobre a atuação das kriyas sobre os 5 principais vayus presentes no corpo (ventos, ou ainda energias, em uma tradução aproximada) para possibilitar o aquietamento da mente.

Foi lembrado também que, no Hatha Yoga Pradipika (texto clássico do Yoga), é dito que enquanto prana se move, a mente se move. Desta forma, atuar sobre os vayus do corpo é necessário para aquietar a mente, sem fantasias.

Kirtans, com a "Kriyabanda"

Sempre muito a ensinar...

Sem dúvida uma das grandes coisas desse ano foi fazer a iniciação em Kriya Yoga, com Sri Shibendu Lahiri, em março. E ainda saber que, em sua passagem por aqui, ele autorizou o Osnir Cugenotta a dar a iniciação no Brasil e na América do Sul.

Osnir Cugenotta, na contraluz do CET...

Jaya Osnir!