"Ioga significa atar, juntar, prender, unir, ligar - elevar a inteligência do corpo ao nível da mente e então atar as duas para uni-las à Alma. O corpo é o planeta Terra com toda a sua diversidade. A Alma é o espírito, o céu acima de nós. A ioga é o instrumento que liga os dois, a multiplicidade à unidade." (Iyengar)
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Oi Aninha, bateu saudade e vim ver o teu blog. Tá uma delícia de ver, ler e dá vontade de fazer umas aulas de ioga com você, é claro.
ResponderExcluirQuando for a Sampa vou ligar para a gente se ver, beijo
Célia